Om boken: 2011 / För dagens kvinna, 50 år och äldre är den bästa åldern. Hon har fortfarande många år framför sig, vilket kan visa sig vara det bästa i hennes liv. När allt kommer omkring är den moderna världen annorlunda än de förhållanden som våra mödrar och mormödrar levde under, och medicinska framsteg öppnar fantastiska möjligheter. Baserat på strikt vetenskapliga data visar författarna att människokroppen är programmerad för två alternativ: tillväxt eller förfall. Ensamhet och stress utlöser förfall; kärlek och glädje - tillväxt. Det återstår att bestämma själv: att förnedra, hänge sig åt sysslolöshet och tristess, eller att lära sig att föryngra och leva lyckligt i alla sina dagar. Den här boken är en praktisk guide för dem som har gjort rätt val och ett incitament för dem som står vid ett vägskäl.